prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořetPetr Voldán: Na cestách do Antarktidy
Dialog
Těžko předvídatelný i plánovatelný je návrat do ledového království, kde lachtani vrčí a s elegantními tučňáky se lidé nejraději fotí, říká hydrobioložka Kateřina Kopalová, která umí vtipně vyprávět o poznatcích ze svých pěti antarktických cest. Jen samotná cesta tam může trvat třeba i tři týdny. Ale nejen Antarktida je tematem tohoto rozhlasového setkání. Na skok se zastavíme i v Belgii a dokonce i v horké Africe, kde byl na vědecké misi manžel Kateřiny, který ovšem také navštívil Antarktidu.
Petr Voldán: Na cestách do AntarktidyBohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Výstavy
Výtvarnici Bohunku Waageovou asi netřeba představovat, její mystické obrazy znáte dobře i z našich stránek. V tomto případě vám ale nabízí fotky, momentky a na nich přítomné kouzlo přírody, které zachytila 16. 2. 2026 při náhodné procházce v pražských Riegrových sadech.
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstavaPetr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadle
Dialog
Tentokrát se vydáváme s Matějem Pudichem do světa roztodivnými způsoby.
Petr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadleHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Četba
Zamýšleli jste se někdy nad svým skutečně nejsilnějším poutem? Hanka o tom svém píše v další části dopisu milovanému tátovi.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnějšíDr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. díl
Styl
Přemýšlíte o tom, co pro sebe v novém roce dobrého udělat? Dr. Jitka Hořejšová vám dá radu z nejcennějších. Týká se péče o zdraví, protože bez dobrého zdraví těžko může být dobrý život. A právě za kvalitu i délku našeho života může, jak Jitka říká, naše biochemické zdraví, konkrétně výše homocysteinu v krvi. Jak prosté, dalo by se říct. Ale zajímali jste se někdy o tuto hodnotu?
Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. dílBára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulemJaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry Kissinger
Promluvy
JO svoje Z ruky... tentokrát úsměvně nazval Jak se v Brně potkali Henry Kissinger a moravský markhrabě Jošt a Jaromír Ostrý u toho mrzl. Zamyšlení se nad někdejšími slovy známého politika už nechává na vás.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry KissingerPsychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Styl
V poslední době se často hovoří o detoxu těla, o odstranění toxinů, poškozujících náš organismus. Stejně tak ale může být jinou formou toxinů, např. informačních, poškozena i naše mysl a psychika. I tyto jedy je nutné eliminovat... Ptáte se jak?
Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Biochemické zdraví s dr. Jitkou Hořejšovou. Jak si přidat 20 let kvalitního života.
Styl
1.díl cyklu o biochemickém zdraví. Homocystein - nepřítel v naší krvi. Změnou životního stylu a vhodnými dávkami vitamínů a minerálů si můžete přidat 20 let plnohodnotného života v dobrém zdraví.
Biochemické zdraví s dr. Jitkou Hořejšovou. Jak si přidat 20 let kvalitního života.Redakce: Propojení různých směrů medicíny k podpoře zdraví - MKZ 2023 3. díl
Styl
V Praze probíhající Mezinárodní kongres zdraví 2023, který organizuje Institut tradiční a komplementární medicíny v čele s Tomášem Pfeifferem, spojuje dávné poznatky a léčebné metody se zkušeností dnešních lékařů a současné tzv. západní medicíny pro co nejlepší péči o zdraví. V tomto dílu pohovoří další z českých účastníků kongresu. O léčbě z pupenů, gemmoterapii, kterou u nás založila, pohovoří Mgr. Jarmila Podhorná. Pakliže jste prodělali třeba boreliózu, či další těžko léčitelná onemocnění, vleklé záněty apod., zpozorněte. S jinými, zejména dětskými problémy může pomoci svou terapií MUDr. Věra Kleplová – dětská a rehabilitační lékařka. Používá originální reflexní techniku pomáhající dětem zlepšit grafomotoriku, koordinaci, vadné držení, LMD, ADHD a skoliózu.
Redakce: Propojení různých směrů medicíny k podpoře zdraví - MKZ 2023 3. dílBc. Anna Bartošová - Vnitřní holka - co je vnitřní dítě, 1. díl
Styl
Vnitřní dítě je tou nejdůležitější bytostí v našem životě. Má velký vliv na naše zdraví, spokojenost, vztahy, na to, jak se cítíme a jak vnímáme svět a lidi kolem nás. Práce s vnitřním dítětem je především práce s emocemi a traumaty, které si častokrát neseme ještě ze svého dětství. Mnohé věci si vědomě nepamatujeme, protože v zájmu našeho přežití v bolestivých a nepříjemných situacích, jsme je zatlačili do podvědomí. Odtud ale ovlivňují naše současné chování, které ne vždy je v souladu s tím, co chceme a co si přejeme. Různé strachy, obavy a stres, kterými reagujeme na současné dění kolem nás, mohou být jen odrazem právě nevyřešených bolestí a traumat. Řešením je práce se svým vnitřním dítětem.
Bc. Anna Bartošová - Vnitřní holka - co je vnitřní dítě, 1. dílPetr Voldán: Kreslíř na cestách - světem po stopách Napoleona i do Afriky s Pavlem Matuškou
Dialog
Kresleným vtipům rozumějí všude na světě, jak potvrzují prestižní ceny, které Pavel Matuška získal mimo jiné v Japonsku, Francii, Peru, Itálii, Belgii nebo v Brazílii.
Petr Voldán: Kreslíř na cestách - světem po stopách Napoleona i do Afriky s Pavlem MatuškouPetr Voldán: Na cestách s Klárou a Štěpánem Honovými
Dialog
Chcete si poslechnout zážitky manželů, kteří se i s dětmi na svých cestách světem vystavují nepohodlí, vyhýbají se hotelům, svým dětem ukazují život z jiných stran a kteří získali už 5. cenu Cenu Hanzelky a Zikmunda za knihu "Náš evropský deník 2" - nejlepší cestopis roku 2022?
Petr Voldán: Na cestách s Klárou a Štěpánem HonovýmiPetr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky And
Dialog
S profesorem Biskupského gymnázia v Hradci Králové a Katedry biologie Přírodovědecké fakulty Univerzity Hradec Králové Ivo Králíčkem se můžete vydat do peruánských And za tamní "královnou", ale také třeba do Holandska za tulipány nebo do Mexika či Kyrgyzstánu. Slibujeme příjemné putování za přírodními unikáty, zvířaty, ptáky, ale také památkami lidské civilizace.
Petr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky AndJaromír Ostrý: Z ruky...6.
Promluvy
Tentokrát JO s úsměvem vzpomene na slova známého amerického rozhlasového moderátora a nahlédne díky nim stejně úsměvně do současného světa sociálních médií.
Jaromír Ostrý: Z ruky...6.Jiří Suchý: Pohled do semaforského diáře
Promluvy
Čas od času, nejlépe co nejčastěji, zalistuje Jiří Suchý ve svém diáři a pozve na události více či méně související s divadlem Semafor. V tomto případě třeba i na výstavu nevšedních fotografií své spolupracovnice Ireny Zlámalové, která potrvá od 24. února až do srpna v hospůdce Galerka v Bělehradské ulici 44 v Praze.
Jiří Suchý: Pohled do semaforského diářePetr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem - Vietnam
Promluvy
S Petrem Voldánem procestujeme další destinaci, kterou je tentokrát Vietnam. Navštívíme Dračí zátoku, jejíž úchvatné skalní útvary ze seznamu světového dědictví UNESCO se dostaly i mezi sedm nových přírodních divů světa. Jak říká Petr, zcela právem, protože proplouvat mezi ostrovy, vystupujícími z vody jako kulisy fantastické hry přírody, je neuvěřitelný zážitek. Můžeme se pokusit přijmout jiný způsob myšlení, který je vlastní většině Asiatů, a o jehož prospěšnosti hovoří řada západních terapeutů - nezabývat se budoucností, ale žít přítomností a chybět nebudou ani kulinářské zážitky - třeba návštěva hadí restaurace.
Petr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem - VietnamRichard Pachman - čtení z knihy Jak chutná Mozart - 3. část
Četba
Autorské čtení kapitoly Rados o nalezení štěstí.
Richard Pachman - čtení z knihy Jak chutná Mozart - 3. částBára Smutná: Manželské soužití podruhé
Četba
Manželské soužití je bezesporu věčné a vděčné tema pro lidstvo. Další glosu čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Manželské soužití podruhéZdeněk Vilímek - Malinový král
Četba
Finská pohádka
Zdeněk Vilímek - Malinový králProf. Mgr. Jaromír Šofr – kameraman proslulých filmů Jiřího Menzela, malíř, básník, hudebník
Výstavy
Unikátní virtuální výstava obrazů dvorního Menzelova kameramana, který natočil i oscarové Ostře sledované vlaky.
Prof. Mgr. Jaromír Šofr – kameraman proslulých filmů Jiřího Menzela, malíř, básník, hudebníkVýstava obrazů Bohunky Waageové
Výstavy
Virtuální výstava poetických a duchovních obrazů české malířky a grafičky.
Výstava obrazů Bohunky WaageovéMiloš J. Kohout: Výstava Roky jdou
Výstavy
Malé ohlédnutí za vlastní tvorbou inspirovalo název další výstavy předního výtvarníka Miloše J. Kohouta. Možná vás překvapí, jak se v průběhu času měnil jeho styl a vyprávění jeho obrazů.
Miloš J. Kohout: Výstava Roky jdouKomenský - Labyint: představení Richada Pachmana v režii Dity Hořínkové
Relaxace a hudba
Pražská premiéra se uskutečníila 14. 3. 2024 v 19:00 v kostele sv. Martina ve Zdi v Martinské ulici. Postavy a obsazení: Vypravěč / J. A. Komenský: Jan Přeučil Mámení / Fortuna / režie: Dita Hořínková Osud / Šalamoun / hudba / libreto / klavír: Richard Pachman Všudybud: Filip Antonio Poutník: Viktor Antonio Královna Moudrost: Kateřina Jechová housle: Petr Maceček Představujeme sestřh z pražského představení.
Komenský - Labyint: představení Richada Pachmana v režii Dity HořínkovéKoubková, Kratochvíl, Ackerman, Kučera – album ZNĚNÍ A SNĚNÍ
Relaxace a hudba
Osm skladeb z alba ZNĚNÍ A SNĚNÍ Martina Kratochvíla.
Koubková, Kratochvíl, Ackerman, Kučera – album ZNĚNÍ A SNĚNÍŠtěpán Rak: ukázky ze svity Znovu
Relaxace a hudba
I přátelství může inspirovat skladatele k vytvoření hudebního díla. Tak je tomu v případě skvělého kytaristy, skladatele a profesora pražské HAMU Štěpána Raka.
Štěpán Rak: ukázky ze svity ZnovuMartin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Zanskar
Dokumenty
4. díl cyklu dokumentů Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak"
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - ZanskarMartin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVIINKA: 4. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Zanskar
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (3. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVIINKA: 3. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Do srdce hor
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (3. díl Indický Himálaj)