hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Styl
V poslední době se často hovoří o detoxu těla, o odstranění toxinů, poškozujících náš organismus. Stejně tak ale může být jinou formou toxinů, např. informačních, poškozena i naše mysl a psychika. I tyto jedy je nutné eliminovat... Ptáte se jak?
Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
MUDr. Jana Stodůlková: Canisterapie
Styl
Když psí láska pomáhá uzdravit tělo i duši.
MUDr. Jana Stodůlková: Canisterapie
Jiří Černák: Škola Feng Ren Shui - jak najít své místo v životě - 1. díl
Styl
Kdo z nás by netoužil po naplněném a šťastném životě, po bytí v co největší harmonii se sebou samým a se svým blízkým i vzdáleným okolím. Jak k takovému cíli dojít, jakou cestou? K tomu všemu nám může pomoci prastaré čínské učení Feng Ren Shui. Jeho mistr ing. Jiří Černák, zakladatel Akademie šťěstí, proto připravil svůj cyklus Škola Feng Ren Shui pro radioregenerace.cz. Žáky, kteří získají schopnost najít v životě onu kýženou rovnováhu, se tak můžete stát i vy.
Jiří Černák: Škola Feng Ren Shui - jak najít své místo v životě - 1. díl
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Dialog
Cestovat budeme s lékařem bez hranic - který má za sebou nejen mise na Haiti, v Afghánistánu nebo v Africe a který se snaží bourat i hranice mezi lékaři a pacienty. Jako lékař poznal v řadě destinací místní život hodně důvěrně. Mezi jeho pacienty, stejně jako u jeho kolegů z mezinárodních týmů, patřili totiž ti neobyčejnější - rolníci, řemeslníci, děti. S Petrem si povídali například také o Afghánistánu, kde vztah k ženám je pro nás nepochopitelný. Jak tam pracuje lékař? Rozhlasové cestování s Tomášem Šebkem se dotkne i exotických stravovacích zvyklostí v extrémních destinacích - uslyšíte, co je ochoten zkusit a co už ne. Raději prý konzumuje to, co si sám oloupe, usmaží nebo uvaří. Ale smažené banány z Karibiku, na ty vzpomíná dodnes.
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Petr Voldán: Na cestách Kirgizstánem, Aljaškou i Ekvádorem k indiánům
Dialog
Nabízíme další setkání se skvělou vypravěčkou a cestovatelkou, sociální antropoložkou Veronikou Valterovou, která se ráda vydává tam, kam noha turisty běžně nevkročí. Tentokrát se podíváme za indiány do Ekvádoru na Slavnosti slunce a také do kraje lososů a medvědů - na Aljašku. Právě tam se Veronika s medvědicí skutečně setkala tváří v tvář. Jak se v takové chvíli chovat...Navíc se vydáme do Kirgizstánu, kam Veronika Valterová zamířila na trénink lukostřelby ze hřbetu pádících koní. Hledat spolu s ní můžeme i poslední divoký západ. Pakliže se ptáte, kde ho najít, tak USA to prý už nejsou, ovšem taková severní Argentina, to je o jiném
Petr Voldán: Na cestách Kirgizstánem, Aljaškou i Ekvádorem k indiánům
Petr Voldán: Na cestách světem s vlajkonošem rodných Hořiček Luďkem Rudišem
Dialog
Japonsko, poušť Sahara, Velká čínská zeď, Austrálie, Albánie, Monako, Kuba, Tchaj-wan, Papua-Nová Guinea nebo Gabon a řada dalších zhruba 117 zemí, tam všude byly reprezentovány svojí vlajkou české Hořičky. Luďka Rudiše k cestování inspirovaly nejprve dobrodružné knihy a mnohá dobrodružství, která ho na cestách potkala, teď můžete prožít spolu s ním i vy.
Petr Voldán: Na cestách světem s vlajkonošem rodných Hořiček Luďkem Rudišem
Petr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem - Finsko
Promluvy
Každé poslední pondělí v měsíci se na cesty vydáváme pouze s Petrem Voldánem. Tentokrát to bude do země saun, hokeje, nedotčené severské přírody a skvělého skandinávského designu. Tím asi naše představa o Finsku končí. Ale zážitky a zkušenosti Petra, který zemi dokonale procestoval, jsou mnohem bohatší...
Petr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem - Finsko
Divadlo U Valšů: Kafka - Jesenská, příběh skrytý v dopisech
Promluvy
Divadlo U Valšů uvádí 10. 12. 24 od 17 hodin v premiéře literárně dramatické pásmo o vztahu Franze Kafky k první překladatelce jeho děl do češtiny, výjimečné a statečné ženě, Mileně Jesenské. V přednesu Sarah Haváčové, Petra Halíčka a Radomíra Švece zazní dopisy, ve kterých nechybí ani Kafkův výjimečný humor, se kterým překonával zdravotní a životní těžkosti. Scénář napsala Vlasta Skalická a Věra Koubová, režie se ujala Olga Strusková, která dává nahlédnout do života Kafky i Jesenské na stránkách radioregenerace.cz.
Divadlo U Valšů: Kafka - Jesenská, příběh skrytý v dopisech
Jaromír Ostrý: Z ruky...9 - Konfucius
Promluvy
Pro slova stále platná sáhl tentokrát JO do do pěkně dávné historie. Jak uvádí Wikipedie - Konfucius (čínsky 孔夫子, pinyin Kǒng Fūzǐ, český přepis Kchung-fu-c'; 551 př. n. l., Čchü-fu, Lu – 479 př. n. l. tamtéž) byl čínský filozof, sociální politik a státník období Jar a podzimů. Konfucius bývá považován za prvního čínského filozofa. Je to reformátorská postava, která spolu s dalším filozofem Lao-c' natrvalo poznamenala čínskou kulturu, politiku a náboženství. Jeho morální filozofie vycházela z úcty k tradici a usilovala o harmonii, k jeho etickým zásadám patří spravedlnost, laskavost, upřímnost, pokora, pracovitost, respekt k rodině a předkům. Je jedním z autorů známého Zlatého pravidla: „Nedělejte druhým to, co nechcete, aby oni dělali vám“, k němuž nezávisle dospěli starořečtí učenci i Bible.
Jaromír Ostrý: Z ruky...9 - Konfucius
Bára Smutná: Pizza
Četba
Možná jste právě v zemi, kde se pizza zrodila a možná právě přemýšlíte, že si ji opět, stejně jako často doma, dáte k večeři nebo k obědu. V tom případě vám možná přijde k chuti i něco "na košt" z její historie. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Pizza
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Četba
Pokud bez svého notebooku neuděláte ani ránu, respektive ani krok třeba do kavárny, bezesporu oceníte nadmíru moudré Bářiny rady. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 4. ukázka Začínám chápat
Četba
Říjnová ukázka z knižní novinky, ve které autorka pokračuje v psaní dopisu milovanému otci. 0 svých životních lekcích, kterých se jí dostalo od nejbližších. Věřili byste třeba, že uznala pravdivost rčení ...zlé pro něco dobré? A dotýká se nejen své proměny, ale i novinek v technologiích, které změnily tento svět po jeho odchodu.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 4. ukázka Začínám chápat
Věra Jičínská 16/04/23 – 10/09/23
Výstavy
Nahlédněme společně do prostor Galerie moderního umění v Hradci Králové a poznejme tvorbu slavné představitelky české moderny, která oslovila svět, ale u nás ji příliš neznáme.
Věra Jičínská 16/04/23 – 10/09/23
Bronislava Janečková: Okna s Madonkami a svatými
Výstavy
Další část výstavy fotografií "očí" domů. Na svých cestách po světě zachycuje redaktorka Bronislava Janečková objektivem okna, která vypovídají cosi o obyvatelích či místech. V tomto případě jde o okna s Madonkami a svatými, která mají chránit domov.
Bronislava Janečková: Okna s Madonkami a svatými
Akademický malíř Jan Tichý
Výstavy
Virtuální výstava obrazů inspirovaných Hrabalovým Kerskem a originálního porcelánu.
Akademický malíř Jan Tichý
Štěpán Rak: Koncert pro utopený klavír
Relaxace a hudba
Ano, nejde o překlep v případě kytaristy Štěpána Raka. Spolu s dalšími kytaristy Milanem Bátorem a Alešem Petrželou totiž vystoupili na benefičním koncertu s tímto názvem v Hradci nad Moravicí. Výtěžek je určen ZUŠ Jeseník, která byla téměř zničena povodněmi. Štěpán Rak posílá improvizovanou verzi slavné romance, která zazněla jako přídavek.
Štěpán Rak: Koncert pro utopený klavír
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
Relaxace a hudba
Výběr skladeb z nového alba Amulet formace Jazz Q a rozhovor s Martinem Kratochvílem.
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
O5 a Radeček - BRA3 - klip pro sbírku Pomozte dětem
Relaxace a hudba
Veškerý zisk z klipu a písničky poputuje na sbírku Pomozte dětem. Peníze konkrétně pomohou sourozencům handikepovaných dětí, které jsou často postiženy tím, že rodině už nezbývají prostředky ani čas na jejich péči. Pomoc je možná sdílením.
O5 a Radeček - BRA3 - klip pro sbírku Pomozte dětem
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Spiritualita
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Spiritualita
Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu
Dokumenty
Filmový dokument Martina Kratochvíla o projektu Jazz Q "Znovu".
Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu