prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořetPetr Voldán: Na cestách do Antarktidy
Dialog
Těžko předvídatelný i plánovatelný je návrat do ledového království, kde lachtani vrčí a s elegantními tučňáky se lidé nejraději fotí, říká hydrobioložka Kateřina Kopalová, která umí vtipně vyprávět o poznatcích ze svých pěti antarktických cest. Jen samotná cesta tam může trvat třeba i tři týdny. Ale nejen Antarktida je tematem tohoto rozhlasového setkání. Na skok se zastavíme i v Belgii a dokonce i v horké Africe, kde byl na vědecké misi manžel Kateřiny, který ovšem také navštívil Antarktidu.
Petr Voldán: Na cestách do AntarktidyBohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Výstavy
Výtvarnici Bohunku Waageovou asi netřeba představovat, její mystické obrazy znáte dobře i z našich stránek. V tomto případě vám ale nabízí fotky, momentky a na nich přítomné kouzlo přírody, které zachytila 16. 2. 2026 při náhodné procházce v pražských Riegrových sadech.
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstavaPetr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadle
Dialog
Tentokrát se vydáváme s Matějem Pudichem do světa roztodivnými způsoby.
Petr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadleHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Četba
Zamýšleli jste se někdy nad svým skutečně nejsilnějším poutem? Hanka o tom svém píše v další části dopisu milovanému tátovi.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnějšíDr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. díl
Styl
Přemýšlíte o tom, co pro sebe v novém roce dobrého udělat? Dr. Jitka Hořejšová vám dá radu z nejcennějších. Týká se péče o zdraví, protože bez dobrého zdraví těžko může být dobrý život. A právě za kvalitu i délku našeho života může, jak Jitka říká, naše biochemické zdraví, konkrétně výše homocysteinu v krvi. Jak prosté, dalo by se říct. Ale zajímali jste se někdy o tuto hodnotu?
Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. dílBára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulemJaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry Kissinger
Promluvy
JO svoje Z ruky... tentokrát úsměvně nazval Jak se v Brně potkali Henry Kissinger a moravský markhrabě Jošt a Jaromír Ostrý u toho mrzl. Zamyšlení se nad někdejšími slovy známého politika už nechává na vás.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry KissingerPsychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Styl
V poslední době se často hovoří o detoxu těla, o odstranění toxinů, poškozujících náš organismus. Stejně tak ale může být jinou formou toxinů, např. informačních, poškozena i naše mysl a psychika. I tyto jedy je nutné eliminovat... Ptáte se jak?
Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Alena Kumstýřová: Mysl a její význam pro náš život - s doc. MUDr. Janem Měšťákem, CSc.
Styl
Po velké osobní výpovědi našeho nejznámějšího plastického chirurga nabízíme 1. díl nového cyklu Cesta naděje ke štěstí - viděna právě očima doc. MUDr. Jana Měšťáka, CSc., který se v tomto případě představí pro mnohé možná velmi nečekaně jako zkušený psychoterapeut a psychoanalytik. První kapitola cyklu má stejný název jako první kapitola jeho knihy, ve které budeme pomyslně listovat - Mysl a její význam pro náš život. Nevěříte, že silou své mysli můžeme ovlivnit i své fyzické zdraví? Pak nejspíš budete velmi překvapeni.
Alena Kumstýřová: Mysl a její význam pro náš život - s doc. MUDr. Janem Měšťákem, CSc.MUDr. Jana Stodůlková: Canisterapie
Styl
Když psí láska pomáhá uzdravit tělo i duši.
MUDr. Jana Stodůlková: CanisterapieBc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 8 díl - 6. čakra
Styl
Centrum intuice, vnitřního vedení, nebo také čakra 3. oka, čelní, to je 6.čakra. Ve videu opět uslyšíte základní informace, s jakými orgány je spojená, jaké jsou projevy její harmonické funkce i jak se cítíme, pakliže je funkce v disharmonii. Chybět nebudou samozřejmě ani rady pro podporu její harmonizace.
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 8 díl - 6. čakraTomáš Pfeiffer: Mezinárodní kongres zdraví 2023
Dialog
Hledejme společné cesty. Takové je motto dalšího Mezinárodního kongresu zdraví, který připravuje duchovní otec, filozof, biotronik, ředitel profesní komory Sanátor - svaz biotroniků Josefa Zezulky, zakladatel a ředitel Institutu pro TCIM/CAM Tomáš Pfeiffer. Možná vás překvapí, že ono hledání společných cest se týká dvou, pro mnohé stále ještě proti sobě stojících pohledů na medicínu. Onu společnou cestu ke zdraví totiž budou hledat představitelé tzv. západní medicíny, kterou známe z ordinací, společně s předními zastánci tradiční komplementární medicíny - alternativní, kteří k léčbě využívají postupy donedávna ještě považované za "nevědecké". Více už rozhovor Richarda Pachmana s Tomášem Pfeifferem. Radioregenerace.cz je mediálním partnerem události.
Tomáš Pfeiffer: Mezinárodní kongres zdraví 2023Petr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky And
Dialog
S profesorem Biskupského gymnázia v Hradci Králové a Katedry biologie Přírodovědecké fakulty Univerzity Hradec Králové Ivo Králíčkem se můžete vydat do peruánských And za tamní "královnou", ale také třeba do Holandska za tulipány nebo do Mexika či Kyrgyzstánu. Slibujeme příjemné putování za přírodními unikáty, zvířaty, ptáky, ale také památkami lidské civilizace.
Petr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky AndPetr Voldán: Na cestách s výtvarnicí Mílou Fürstovou
Dialog
Na cesty už podruhé můžeme pomyslně vykročit se světově proslulou výtvarnicí Mílou Fürstovou. Sama se do světa vydala před lety z Hradce Králové a splnila si tak svůj sen. Svůj druhý domov našla v Londýně a podařilo se jí proslavit se ve Velké Británii. Právě v Českém centru v Londýně s ní následující rozhovor Petr tentokrát natočil. Společně budeme tedy objevovat její nejoblíbenější místa nejen v britské metropoli, ale i na jihozápadě Anglie, kde nyní v lázeňském Cheltenhamu žije, v tajemném Walesu, ve Skotsku, ale i na mnoha dalších místech, nejen Velké Británie, kde hledá inspiraci pro svoji tvorbu.
Petr Voldán: Na cestách s výtvarnicí Mílou FürstovouMartin Kratochvíl o svém CD Znění a snění
Promluvy
Jak vznikalo album jazzmana a filmaře.
Martin Kratochvíl o svém CD Znění a sněníJiří Šedý, malíř, spisovatel, lektor s Downovým syndromem
Promluvy
Dokument o jeho životě a tvorbě.
Jiří Šedý, malíř, spisovatel, lektor s Downovým syndromemMiroslav Hanuš: Vzpomínka na Lubomíra Lipského
Promluvy
Podtit. Divadlo U Valšů nabízí cyklus Legendy českého jeviště, kdy kolegové a přátelé vzpomínají na velikány našeho divadla. K takovým velikánům bezesporu patří i herec Lubomír Lipský, kterému bude věnováno setkání 18. 4. 24 od 16 hodin. Vzpomínat budou Libuše Švormová, Alena Kožíková, vnuk Matěj Lipský a Miroslav Hanuš. Od posledně jmenovaného je tu malá "ochutnávka".
Miroslav Hanuš: Vzpomínka na Lubomíra LipskéhoBára Smutná: Muži jsou z Marsu a dobytek též
Četba
Nebojte, nejde o feministickou hlášku, či pohrdání polovinou lidstva. Jde jen o nevinně úsměvnou glosu. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Muži jsou z Marsu a dobytek téžBára Smutná: Manželské soužití, čte Jana Smutná
Četba
O tom, že manželství nemusí být jen růžovou zahradou, ale někdy trochu i bitevním polem, je další Bářina glosa. Třeba když do páru vstoupí někdo třetí, a sice kočka. Tedy v tomto případě ta čtyřnohá. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Manželské soužití, čte Jana SmutnáHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 4. ukázka Začínám chápat
Četba
Říjnová ukázka z knižní novinky, ve které autorka pokračuje v psaní dopisu milovanému otci. 0 svých životních lekcích, kterých se jí dostalo od nejbližších. Věřili byste třeba, že uznala pravdivost rčení ...zlé pro něco dobré? A dotýká se nejen své proměny, ale i novinek v technologiích, které změnily tento svět po jeho odchodu.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 4. ukázka Začínám chápatMiro Smolák: Anderle a světová klasická moderna v Galerii MIRO
Výstavy
Čtyři velikáni v pražské Galerii MIRO - Jiří Anderle, Pablo Picasso, Marc Chagall a Georges Braque. Jména patřící k těm nejslavnějším v moderním výtvarném umění. Právem k nim náleží i náš Jiří Anderle. Koneckonců, jeho práce jsou vystaveny v Metropolitním muzeu umění v New Yorku právě vedle díla Pabla Picassa. Jak říká galerista Miro Smolák, Jiří Anderle je svým nezaměnitelným rukopisem Pablo Picasso s českými kořeny. Tato myšlenka se mu stala inspirací pro jejich společnou unikátní výstavu, kterou ve své galerii uspořádal. Navštívit ji můžete minimálně do 15.března, nebo vidět na stránkách radioregenerace.cz bez časového omezení. Nejprve nabízíme 1.část výstavy - tvorbu Anderleho a Picassa. Pro zobrazení celého obrazu či grafiky a jejich názvu nezapomeňte, jako vždy u našich výstav, jednotlivá díla rozkliknout.
Miro Smolák: Anderle a světová klasická moderna v Galerii MIROBohunka Waageová: Výstava v hotelu Villa, Ohradní 1, Praha 10
Výstavy
Pokud máte rádi výtvarnou poetiku Bohunky Waageové, je tu pozvánka na další ze série jejích výstav. Tentokrát zaměřenou především na grafiku
Bohunka Waageová: Výstava v hotelu Villa, Ohradní 1, Praha 10Prof. Mgr. Jaromír Šofr – kameraman proslulých filmů Jiřího Menzela, malíř, básník, hudebník
Výstavy
Unikátní virtuální výstava obrazů dvorního Menzelova kameramana, který natočil i oscarové Ostře sledované vlaky.
Prof. Mgr. Jaromír Šofr – kameraman proslulých filmů Jiřího Menzela, malíř, básník, hudebníkŠtěpán Rak: Živá voda II.
Relaxace a hudba
K tomuto času neodmyslitelně patří pohádky a čas zázraků. K zázrakům patří nepochybně i legendy o živé vodě. Možná i ty byly inspirací pro stejnojmennou skladbu Štěpána Raka. Zkusme se na chvilku ztišit a věřit třeba i na ty zázraky.
Štěpán Rak: Živá voda II.Stěpán Rak 80 - blahopřejeme
Relaxace a hudba
Štěpán Rak: Letní hudební dotek. Ukázky z jeho koncertu s Jitkou Hosprovou a Mauriciem Sciarettou.
Stěpán Rak 80 - blahopřejemeZdeněk Vilímek: CAVE BAT - The Autistic Field
Relaxace a hudba
Zdeněk Vilímek a jeho relaxační hudba.
Zdeněk Vilímek: CAVE BAT - The Autistic FieldMartin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu
Dokumenty
Filmový dokument Martina Kratochvíla o projektu Jazz Q "Znovu".
Martin Kratochvíl: Jazz Q - ZnovuCyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Město
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: MěstoCyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Mosty
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Mosty