hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Cyklus cvičení Kateřiny Macháčové PERMANENTO (úvod a 4 díly): 1. cvičení
Styl
Cvičení PERMANENTO, které umožní vašemu tělu se přirozeně zbavit dysbalancí a následně bolestí či nadbytečné únavy. Vrátit se do okamžiku správného nastavení. Změny se brzy projeví nejen v kondici a mobilitě, ale i v dalších oblastech života.
Cyklus cvičení Kateřiny Macháčové PERMANENTO (úvod a 4 díly): 1. cvičení
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 2.díl - čakry
Styl
ČAKRA – v překladu ze sanskrtu znamená kolo, nebo disk. Představuje energetické centrum, kterým proudí naše životní energie a udržuje nás tak zdravou a živou bytostí.
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 2.díl - čakry
Petr Voldán: Na cestách v Zikmundově vile
Dialog
Petr se tentokrát představuje jako průvodce ve slavné zlínské Zikmundově vile, památném objektu vonícím dálkami i domovem. Navštívíme místa, která Miroslavu Zikmundovi byla nejbližší, kde žil téměř 70 let a kam se rád vracel. Dům v zahradě nad Zlínem v sobě ukrývá spoustu nejrůznějších příběhů. Právě zde se rodily plány na expedice a zde se i všechny přivezené materiály či vzpomínky a zážitky z cest zpracovávaly do filmové a knižní podoby. Vydejme se tedy do památných prostor a objevme některá jejich tajemství.
Petr Voldán: Na cestách v Zikmundově vile
Petr Voldán: Putování světem za krásou s kosmetičkou Vlastou Libotovskou
Dialog
Zajímá vás, jak se líčí svět? Jak se krášlí lidé v různých světadílech a jak ke své kráse přistupovali v různých historických epochách, starověkem počínaje? O tom si Petr povídal s kosmetičkou Vlastou Libotovskou, která pečovala o tvář i samotnému agentovi 007, jednomu z největších Skotů, kterým nebyl nikdo jiný, než Sean Connery. Vydejme se společně za krásou...
Petr Voldán: Putování světem za krásou s kosmetičkou Vlastou Libotovskou
Petr Voldán: Na cestách po královských věnných městech - 2. díl
Dialog
Tentokrát se Petr vydal do měst Chrudim a Polička. Jestlipak víte, které královně patřila např. právě Chrudim? O historických zajímavostech i současnosti bude 2. Petrovo reportážní putování.
Petr Voldán: Na cestách po královských věnných městech - 2. díl
Záznam on-line přenosu čajového obřadu
Promluvy
Staňte se účastníky čajového obřadu s Darjou Kawasumiovou.
Záznam on-line přenosu čajového obřadu
Bára Smutná: Do jakého věku je úspěch považován za úspěch 1. část - čte Jana Smutná
Promluvy
Je skutečně úspěch limitován věkem a platí vždy ono mládí vpřed? Jak uslyšíte, rozhodně ne. Ani u světových literárních bestsellerů nezáleží na věku autora.
Bára Smutná: Do jakého věku je úspěch považován za úspěch 1. část - čte Jana Smutná
Jan Hrušínský představuje knihu Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných let
Promluvy
Listování novou knihou, vycházející k nedožitému životnímu jubileu herecké legendy Rudolfa Hrušínského.
Jan Hrušínský představuje knihu Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných let
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!
Četba
Hanka se rozhodla napsat dopis svému milovanému tátovi, který už dávno není mezi námi. Vyzpovídává se mu z mnohého, co ji potkalo, z radostí i strastí, z trápení, která mnohdy netuší, jak řešit. Co v jejím volání o pomoc znamená září...
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Jan Hrušínský: Kniha Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných lét
Četba
Jak jste nejspíš i na stránkách radioregenerace.cz před časem zaznamenali, Divadlo Na Jezerce vydalo velkou životopisnou publikaci k nedožitým 100. narozeninám naší herecké legendy, nezapomenutelného Rudolfa Hrušínského. Knihu, doplněnou spoustou dobových fotografií a cenných dokumentů, mapujících jeho životní a hereckou cestu. Teď vám ale nabízíme zvukové listování touto publikací. Ukázky s láskou načetl a pro patřičnou atmosféru i hudebně doplnil Jan Hrušínský a poskytl nám je k dispozici. Máte tak vzácnou příležitost nahlédnout do života jednoho z našich největších herců, příležitost mnohdy k úsměvnému pobavení, ale samozřejmě i k patřičnému zamyšlení. Kniha samotná je stále k dispozici na stránkách Divadla Na Jezerce i u většiny knihkupců.
Jan Hrušínský: Kniha Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných lét
Odešel Vlastimil Harapes, legenda z největších
Výstavy
Naše nejslavnější baletní hvězda, která zářila i ve světě a zviditelnila a zpřístupnila balet mnohým, herec, zpěvák, moderátor Nočního Mikrofóra, nabízející zamyšlení i lehkost bytí, umělec s velkou pokorou a láskou k profesi i k životu, muž s noblesou a čistým srdcem. Čest jeho památce!
Odešel Vlastimil Harapes, legenda z největších
Martin Šrámek: Cesta za snem
Výstavy
Virtuální výstava Martina Šrámka.
Martin Šrámek: Cesta za snem
Výstava známé ak. malířky Brigity Krumphanzlové
Výstavy
Proslavila ji především malba na hedvábí, obrazy, kravaty, šátky. Vlastní je např. Barack Obama, Vévodkyně z Kentu, David Cameron, Pavel Šporcl, Vlastimil Harapes, v minulosti Arnošt Lustig, Josef Koutecký, Eva Pilarová.
Výstava známé ak. malířky Brigity Krumphanzlové
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Relaxace a hudba
Vánoční vzpomínání a rozjímání s písničkami z archivu Bohdana Mikoláška
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
Relaxace a hudba
Výběr skladeb z nového alba Amulet formace Jazz Q a rozhovor s Martinem Kratochvílem.
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
Michal Prokop a Framus Five: Singl a klip "A přece ráno" - předzvěst nového alba Ostraka
Relaxace a hudba
Michal Prokop & Framus Five se čtyři roky po vydání poslední a Platinovou deskou Supraphonu oceněné řadovky Mohlo by to bejt nebe… hlásí se zbrusu novým materiálem - skladbou A přece ráno, kterou mohou už někteří fanoušci znát z několika posledních Michalových koncertů. Singlovka, jež na první dobrou zaujme nezaměnitelným hudebním i pěveckým rukopisem, je předzvěstí na duben připravovaného studiového alba Ostraka a doprovází ji klip natočený v klubu Doupě.
Michal Prokop a Framus Five: Singl a klip "A přece ráno" - předzvěst nového alba Ostraka
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVIINKA: 4. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Zanskar
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Marka a Le
Dokumenty
Druhý z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak"
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Marka a Le