hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

Tomáš Pfeiffer: Co je biotronika, může dokázat někdy i zázračné uzdravení?
Styl
Odpovědi nabídne biotronik, ředitel ITCM Tomáš Pfeiffer, ale i lékařka, tedy představitelka tzv. západní, moderní medicíny. Uslyšíte i o historii této metody, o nepochopení skeptiků z dob komunismu, o potřebě být otevření a už nebránit možnostem působení biotroniky v cestě vedoucí ke zdraví.
Tomáš Pfeiffer: Co je biotronika, může dokázat někdy i zázračné uzdravení?
MUDr. Pavel Stodůlka: Umělá rohovka vrací slepým zrak
Styl
Špičkový oční chirurg se světovým renomé MUDr. Pavel Stodůlka, přednosta sítě klinik Gemini, hovoří o skvělých možnostech dnešní oční medicíny.
MUDr. Pavel Stodůlka: Umělá rohovka vrací slepým zrak
Zdeněk Vilímek - Vibrační masáž těla aneb zahraj na mámu a tátu
Styl
Ukázka zcela netradičních masáží, které pomohou nejen k relaxaci a úlevě od stresu, ale i spojí celou rodinu. Děti je totiž mohou provádět svým rodičům. V domácím prostředím s předměty, které najdete i u vás v kuchyni.
Zdeněk Vilímek - Vibrační masáž těla aneb zahraj na mámu a tátu
Petr Voldán: Na cestách s jazzovou zpěvačkou Barborou Tellingerovou
Dialog
O životě v Jihoafrické republice, kde prožila s rodiči 50 let, ale i o cestách po dalších zemích černého kontinentu, o vstřícnosti a úsměvu místních, ale i o nebezpečí, které vnímala, a také o hudební svobodě vypráví zpěvačka a hudební pedagožka Barbora Tellingerová.
Petr Voldán: Na cestách s jazzovou zpěvačkou Barborou Tellingerovou
Petr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky And
Dialog
S profesorem Biskupského gymnázia v Hradci Králové a Katedry biologie Přírodovědecké fakulty Univerzity Hradec Králové Ivo Králíčkem se můžete vydat do peruánských And za tamní "královnou", ale také třeba do Holandska za tulipány nebo do Mexika či Kyrgyzstánu. Slibujeme příjemné putování za přírodními unikáty, zvířaty, ptáky, ale také památkami lidské civilizace.
Petr Voldán: Na cestách s kantorem Ivo Králičkem až na vrcholky And
Petr Voldán: Na cestách s Eliškou Balzerovou
Dialog
Jestlipak víte, že skvělá herečka Eliška Balzerová má pěkně toulavé boty a že s manželem ráda cestuje do míst, kde se odehrávají příběhy z knih jejich oblíbených autorů. Například podnětem pro cestu do Španělska byl první román Ernesta Hemingwaye Fiesta. Cílem bylo vidět i býčí zápasy, uslyšíte o Barceloně, ale dovíte se také, že Eliška Balzerová s manželem se vydala na tak dlouhou cestu Trabantem. Což byl na tehdejší dobu docela odvážný počin. Společně půjdeme po stopách Steinbecka či Kerouaca a ochutnáme i dobroty Norska a Islandu. Šťastné vykročení na cestu i do roku 2025.
Petr Voldán: Na cestách s Eliškou Balzerovou
Hanka Švejnohová: Cestovní zážitky letošního léta
Promluvy
Laskavé fejetonové ohlédnutí známé moderátorky a fejetonistky za jednou prázdninovou cestou. Další fejetony máte možnost si poslechnout např. 9. 10. od 19 hodin v pražském Divadle U Valšů v pořadu Šanson - věc veřejná, tentokrát právě opět s Hankou Švejnohovou. Radioregenerace.cz její tvorbu nabízí, jako vždy, bez časového omezení.
Hanka Švejnohová: Cestovní zážitky letošního léta
Olga Strusková o knize Dana Zátopková 100
Promluvy
Dana Zátopková 100 je název knihy vzpomínek řady osobností na naši sportovní legendu Danu Zátopkovou. Obdivuhodná Dana by 19.9.22 oslavila 100. narozeniny, stejně, jako její láska Emil. Jak říká autorka Olga Strusková, která knihu napsala společně s Ivanou Roháčkovou, právě vzpomínky byly inspirací...
Olga Strusková o knize Dana Zátopková 100
Hanka Švejnohová: Kde jsi byl, tati - fejeton
Promluvy
Známá moderátorka se na stránkách radioregenerace.cz opět představuje i jako přívětivá fejetonistka.
Hanka Švejnohová: Kde jsi byl, tati - fejeton
Bára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulem
Zuzana Maléřová a její Kartografie srdce
Četba
Poslechněte si vybrané kapitoly v podání např. B. Hrzánové nebo J. Kačera ze zatím nejnovější knihy úspěšné spisovatelky Zuzany Maléřové. Ve své Kartografii srdce mapuje mnohé hluboce prožité cesty Evropou i vlastním životem. Herečka a recenzentka Tereza Herz Pokorná mimo jiné napsala... její knihy nepatří k těm, které si čtenáři přečtou a odloží je do horních polic svých knihoven, nebo je darují dál. Naopak, vracejí se k nim. Jsou totiž měňavé. To podle toho, v jaké fázi života je člověk zrovna čte. Jako by promlouvaly pokaždé trošku jiným jazykem, hrály na jinou strunu našeho srdce, naší mysli. Říká se o nich, že otevírají srdce a hladí duši...
Zuzana Maléřová a její Kartografie srdce
Zdeněk Vilímek: Veselý tulák
Četba
Z knihy Nejkrásnější zahrada: Indické pohádky (Československý spisovatel, 1973)
Zdeněk Vilímek: Veselý tulák
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Výstavy
Chybí vám v čase nouze procházky přírodou? Ochutnejte její krásy prostřednictvím fotografů nominovaných v soutěži Czech Nature Photo.
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Petr Kumpfe: Výstava Mistři renesance v Mánesu
Výstavy
Na 40 uměleckých a 5 nejslavnějších děl světa představuje v reprezentativních prostorách Mánesu unikátní výstava Mistři renesance. Pod jednou střechou tak můžete v jeden den de facto navštívit 12 světových TOP galerií a muzeí. Po Německu a Rakousku jsou také u nás k vidění zdařilé repliky starých mistrů v reálných velikostech. Nechybí nejdražší obraz na světě Salvator Mundi od Leonarda da Vinci z roku 1500, jehož originál není veřejnosti přístupný, ani jiné skvosty, např. Poslední soud, Stvoření Adama, Mona Lisa, Zrození Venuše, či David - Michelangelova socha vysoká 5,17 m. Součástí výstavy, která si dala za cíl přiblížit veřejnosti díla, fascinující lidstvo po staletí, jsou i společenská a hudební setkání. Projekt Mistři renesance zrealizoval rakouský výtvarník Manfred Waba, průvodní text namluvil Jan Přeučil, hlavním ambasadorem výstavy je Jaroslav Svěcený. Nahlédnutí do prostor Mánesu na ojedinělou výstavu Mistři renesance nabízí i radioregenerace.cz.
Petr Kumpfe: Výstava Mistři renesance v Mánesu
Bronislava Janečková: Okna - výstava "očí domů"
Výstavy
Říká se oko, do duše okno, v případě oken je to možná pohled do duše domů, či do duše a života těch, kdo za okny žijí. Pohled lehce tajuplný, lákající k odhalení onoho tajemství, poetický, mnohdy nabízející místní, někdy i kýčovitou tradici a hlavně připomínající stylovou odlišnost a tím i krásu řady míst v různých koutech Země. To vše nejspíš zlákalo a okouzlilo i rozhlasovou dokumentaristku, moji kolegyni, Bronislavu Janečkovou, která tak místo mikrofonu sáhla po fotoaparátu a vytvořila dokument zcela jiný, než který se pojí k jejímu jménu a profesi. Ale patříte-li k těm, které třeba při procházce láká podívat se domům do očí a lehce nahlédnout do života a duše jejich obyvatel, máte šanci. Nejen vám nabízíme první část Broniny výstavy z její bohaté dokumentární sbírky. Nejprve to jsou momentky z Canazei a poté z našich i dalších evropských měst. Po rozkliknutí každé z fotografií můžete třeba na okamžik zažít dokonce i ten kouzelný pocit, prchavý moment pohledu do něčího tajemství, do jisté intimnosti. Zve Alena Kumstýřová.
Bronislava Janečková: Okna - výstava "očí domů"
Zdeněk Vilímek: CAVE BAT - The Autistic Field
Relaxace a hudba
Zdeněk Vilímek a jeho relaxační hudba.
Zdeněk Vilímek: CAVE BAT - The Autistic Field
Mgr. Zdeněk Vilímek – autogenní trénink
Relaxace a hudba
Návodné video, které vám pomůže ke zklidnění.
Mgr. Zdeněk Vilímek – autogenní trénink
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Relaxace a hudba
Vánoční vzpomínání a rozjímání s písničkami z archivu Bohdana Mikoláška
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Cesty
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Cesty
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Kláštery
Dokumenty
První z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak"
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Kláštery
Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu
Dokumenty
Filmový dokument Martina Kratochvíla o projektu Jazz Q "Znovu".
Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu