hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

Zdeněk Vilímek: Autentický pohyb a tanec - tělo, djembe, koncovka
Styl
Inspirační video pro malé i velké, kterak protáhnout tělo i mysl.
Zdeněk Vilímek: Autentický pohyb a tanec - tělo, djembe, koncovka
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 3.díl - 1. čakra
Styl
První čakra energetického systému. Kde se nachází, jaká je její hlavní funkce, co způsobuje blokaci první čakry, jaké jsou projevy zavření, disharmonie, co dělat pro odblokování, otevření a jak se cítíme, je-li první čakra v harmonii? To vše v dalším díle našeho cyklu o energetickém systému, ve kterém vás terapeutka Anna Bartošová postupně seznámí s nejdůležitějšími čakrami a jejich významem pro život.
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 3.díl - 1. čakra
prof. PhDr. Jiří Šípek: Recept na projasnění mysli
Styl
Nejen nedělní zamyšlení nad jednou z možností, jak si v nejisté době srovnat myšlenky.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Recept na projasnění mysli
Petr Voldán: Na cestách za zvony se zvonařem Petrem Rudolfem Manouškem
Dialog
Za zvuky zvonů jsme zvyklí občas se i vypravit - tak podmanivé jejich odbíjení i zvonohry jsou. Brzy bude určitě takovým lákadlem unikátní zvonohra ve věži Sboru kněze Ambrože. Kulturní památka, funkcionalistické dílo architekta Josefa Gočára, sídlo Královéhradecké diecéze Církve československé husitské, ožije v červnu 2025 zvuky dokonce padesáti zvonů. Zvuk zvonohry o padesáti zvonech různé velikosti bude bezesporu lákavý jak pro turisty, tak pro hráče na neobvyklý "nástroj". Společně se zvonařem z dynastie Manoušků Petrem Rudolfem a biskupem Pavlem Pechancem se proto vydáme i do Nizozemska. Odtud totiž přijely zvony na východ Čech. Ale na rozhlasových cestách se zvony a za zvony zavítáme i na mnohá další místa. Zastavíme se třeba v Belgii, Japonsku, Rusku nebo samozřejmě doma. Uslyšíte např. podrobnosti o největším výkyvném zvonu na světě, který náš slavný zvonař pomáhal odlévat, 36 tun vážícím kolosu pro město na ostrově Honšů a zavítáme i do dalších míst Asie, kde zvony nemají srdce, ale zvuk vydají po nárazu dřevěným beranidlem.
Petr Voldán: Na cestách za zvony se zvonařem Petrem Rudolfem Manouškem
Petr Voldán: Na cestách se slovenským výtvarníkem Lukou Brase
Dialog
Ne vždy se povede najít dočista unikátní téma, které posune pořad Na cestách do neobvyklého prostředí. Tentokrát to ale vyšlo - o cestách po světě a také o unikátním projektu "Umění na kolejích" si Petr Voldán povídá se světově respektovaným slovenským výtvarníkem Lukou Brase přímo ve speciálním vagonu v expresu Bratislava - Košice, kde vám ve svérázné pojízdné galerii s deseti obrazy a příležitostném atelieru nabídne kávu a další občerstvení, když budete mít štěstí, právě výtvarník Luka Brase.
Petr Voldán: Na cestách se slovenským výtvarníkem Lukou Brase
Petr Voldán: Na cestách po královských věnných městech - 2. díl
Dialog
Tentokrát se Petr vydal do měst Chrudim a Polička. Jestlipak víte, které královně patřila např. právě Chrudim? O historických zajímavostech i současnosti bude 2. Petrovo reportážní putování.
Petr Voldán: Na cestách po královských věnných městech - 2. díl
Tomáš Pfeiffer: Mezinárodní kongres zdraví Praha 2023
Promluvy
Ústředním motivem letošního ročníku je motto: Úspěchy a současné trendy TCIM pro 21. století aneb Kulturní dědictví minulosti pro budoucnost. Pořádajícím je Institut pro TCIM/CAM, jehož ředitelem je Tomáš Pfeiffer. Přední světoví odborníci z oblastí TCIM i konvenční medicíny se podělí o své zkušenosti v oblasti zdravotní péče. Představí šíři možné holistické pomoci v oblasti zdravotní péče, kde se do péče o zdraví zapojuji i obory TCIM/CAM (tradiční komplementární, integrativní a alternativní medicíny.) V předsednictvu zasednou přední odborníci, vědci, profesoři řady světových universit. Chcete-li je blíže poznat, představí je ve zkratce duchovní otec kongresu Tomáš Pfeiffer.
Tomáš Pfeiffer: Mezinárodní kongres zdraví Praha 2023
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Tomáš Padevět: Carmen - skutečný život Hany Hegerové
Promluvy
Autor komplexního dokumentárního románu Carmen - skutečný život Hany Hegerové vzpomíná na to, jak celá unikátní kniha, která se dočkala i audio podoby, vznikala. Jak se mu podařilo získat skutečnou důvěru největší česko-slovenské šansoniérky, citlivě proniknout do jejího maximálně střeženého soukromí a umožnit vhled do utajovaných okamžiků jejího života. Jak sám říká, nebylo tema, které by neotevřeli.
Tomáš Padevět: Carmen - skutečný život Hany Hegerové
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!
Četba
Hanka se rozhodla napsat dopis svému milovanému tátovi, který už dávno není mezi námi. Vyzpovídává se mu z mnohého, co ji potkalo, z radostí i strastí, z trápení, která mnohdy netuší, jak řešit. Co v jejím volání o pomoc znamená září...
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati ? - 1. ukázka Ahoj, tati
Četba
Zatoužili jste někdy napsat nejmilovanějšímu člověku, který už tu není, dopis, vyzpovídat se tak z radostí i strastí, ze vzpomínek, z pocitů i událostí všeho druhu, ze kterých se život skládá? Přesně to udělala Hanka Švejnohová v okamžiku, kdy ji potkala nehoda a ona změnila vnímání mnohého. Napsala dopis milovanému tátovi. Možná šlo o jakousi autoterapii, možná o potřebu sdílení s nejbližším, který nikdy nepřestane chybět. Faktem je, že tak vznikla velmi osobní intimní zpověď, knížka plná lásky a vyřčených i nevyřčených emocí Kdes byl, tati? A protože některé naše prožitky souvisejí s ročním obdobím, nabídne vám Hanka 6 aktuálně laděných ukázek pro každý měsíc.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati ? - 1. ukázka Ahoj, tati
Bára Smutná: Co se děje ve škole - pohádku své dcery čte Jana Smutná
Četba
Také někdy zatoužíte vrátit se do světa dětí a hodit všechny dospělácké strasti někam za hlavu? Což to zkusit třeba při pohádce, která se navíc odehrává v krajině našeho dětství, ve škole. Tam její děj Bára, jinak úspěšná autorka podcastu Medvědomosti do ouška, umístila. Stejně jako glosy v tomto podcastu, tak i pohádku své dcery Co se děje ve škole čte s potěšením Jana Smutná, jejíž tvář znáte z obrazovky ČT a hlas např. z rádia.
Bára Smutná: Co se děje ve škole - pohádku své dcery čte Jana Smutná
Miro Smolák: Anderle a světová klasická moderna v Galerii MIRO
Výstavy
Čtyři velikáni v pražské Galerii MIRO - Jiří Anderle, Pablo Picasso, Marc Chagall a Georges Braque. Jména patřící k těm nejslavnějším v moderním výtvarném umění. Právem k nim náleží i náš Jiří Anderle. Koneckonců, jeho práce jsou vystaveny v Metropolitním muzeu umění v New Yorku právě vedle díla Pabla Picassa. Jak říká galerista Miro Smolák, Jiří Anderle je svým nezaměnitelným rukopisem Pablo Picasso s českými kořeny. Tato myšlenka se mu stala inspirací pro jejich společnou unikátní výstavu, kterou ve své galerii uspořádal. Navštívit ji můžete minimálně do 15.března, nebo vidět na stránkách radioregenerace.cz bez časového omezení. Nejprve nabízíme 1.část výstavy - tvorbu Anderleho a Picassa. Pro zobrazení celého obrazu či grafiky a jejich názvu nezapomeňte, jako vždy u našich výstav, jednotlivá díla rozkliknout.
Miro Smolák: Anderle a světová klasická moderna v Galerii MIRO
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Výstavy
Chybí vám v čase nouze procházky přírodou? Ochutnejte její krásy prostřednictvím fotografů nominovaných v soutěži Czech Nature Photo.
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Bronislava Janečková: Okna s Madonkami a svatými
Výstavy
Další část výstavy fotografií "očí" domů. Na svých cestách po světě zachycuje redaktorka Bronislava Janečková objektivem okna, která vypovídají cosi o obyvatelích či místech. V tomto případě jde o okna s Madonkami a svatými, která mají chránit domov.
Bronislava Janečková: Okna s Madonkami a svatými
Jitka Mandalam: Polární pohádka
Relaxace a hudba
Meditace za polárním kruhem s polární září se šamankou Jitkou Mandalam.
Jitka Mandalam: Polární pohádka
Štěpán Rak: Vzpomínka na V. Špinarovou a Morriconeho
Relaxace a hudba
Štěpán Rak přeje krásný čas.
Štěpán Rak: Vzpomínka na V. Špinarovou a Morriconeho
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Relaxace a hudba
Vánoční vzpomínání a rozjímání s písničkami z archivu Bohdana Mikoláška
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Marka a Le
Dokumenty
Druhý z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak"
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Marka a Le
Martin Kratochvíl: Jazz Q křest alba "Znovu" v Redutě.
Dokumenty
Filmový dokument Martina Kratochvíla Jazz Q křest alba "Znovu" v Redutě.
Martin Kratochvíl: Jazz Q křest alba "Znovu" v Redutě.