Bc. Anna Bartošová - Vnitřní holka - co je vnitřní dítě, 1. díl

Vnitřní dítě je tou nejdůležitější bytostí v našem životě. Má velký vliv na naše zdraví, spokojenost, vztahy, na to, jak se cítíme a jak vnímáme svět a lidi kolem nás. Práce s vnitřním dítětem je především práce s emocemi a traumaty, které si častokrát neseme ještě ze svého dětství. Mnohé věci si vědomě nepamatujeme, protože v zájmu našeho přežití v bolestivých a nepříjemných situacích, jsme je zatlačili do podvědomí. Odtud ale ovlivňují naše současné chování, které ne vždy je v souladu s tím, co chceme a co si přejeme. Různé strachy, obavy a stres, kterými reagujeme na současné dění kolem nás, mohou být jen odrazem právě nevyřešených bolestí a traumat. Řešením je práce se svým vnitřním dítětem.

Související články

• 
  Bc. Anna Bartošová - Hezké dětství a zraněné vnitřní dítě, 2. díl
  Možná v dospělosti neustále cítíte potřebu pochvaly od druhých za to, co a jak děláte a příliš vás trápí, když se vám takové maximální odezvy nedostává. Jak říká terapeutka Anna Bartošová, může za to vaše kdysi zraněné vnitřní dítě. Ptáte se, jak k takovému zranění dochází v případě, když vzpomínáte na své dětství jako na hezké období bez mráčků?
  Bc. Anna Bartošová - Hezké dětství a zraněné vnitřní dítě, 2. díl
• 
  Bc. Anna Bartošová: Proč si některé situace ze svého dětství nepamatujeme, 3. díl
  Snažíme se zapomenout na některé špatnosti, ochránit se tím, ale z našeho podvědomí se nevytratí a mohou nám i v dospělosti škodit. Co dělat?
  Bc. Anna Bartošová: Proč si některé situace ze svého dětství nepamatujeme, 3. díl
• 
  Bc. Anna Bartošová: Spojení se svou vnitřní holkou, 4. díl
  Meditace - zahojit rány z dětství, pomoci svému vnitřnímu dítěti a tedy sobě.
  Bc. Anna Bartošová: Spojení se svou vnitřní holkou, 4. díl
• 
  Bc. Anna Bartošová: Technika Ty jako rodič, 5. díl
  Jak se chovat ke svému vnitřnímu dítěti, abychom byli šťastní.
  Bc. Anna Bartošová: Technika Ty jako rodič, 5. díl